拥有阳光心态 畅享美好人生

拥有阳光心态 畅享美好人生

——盛岸实验幼儿园开展心理健康科普讲座

为缓解教师心理压力，进一步加强自身的情绪管理，树立乐观向上、健康阳光的积极心态，以良好的情绪状态投入幼教工作。11月6日下午，盛岸实验幼儿园特邀国家二级心理咨询师、少儿心理咨询师刘再侠老师为全体教职员工进行《心理健康科普》讲座。

在讲座中，刘老师从心理健康的意义、健康标准、心理问题表现及心理调适方法四个方面进行细致讲解、阐述，并从心理健康的自我保健、心理困扰的自我调节等方面为老师们提供了有效缓解这些压力的具体方法。

讲座中，她生动讲述了生活、工作中正确面对、处理问题的方式方法，用幽默风趣的语言、贴近实际的话题事例让现场充满了欢笑与掌声。

通过本次讲座，老师们认识到要用积极的心态不断地更新自己、完善自己，学会去接纳、理解和宽容。相信老师们会以更加饱满的状态投入到以后的工作中，只有快乐的人，才会有快乐的工作、快乐的生活，用健康的心态面对每一个孩子，用实际行动为孩子的健康成长保驾护航。