【卫生保健】春季传染病预防小常识
春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，加上气候变化无常，幼儿年龄较小，很容易被传染。
为确保幼儿健康成长，现分享一下春季传染病预防小常识，让我们一起来了解春季传染病以及预防措施，筑牢宝贝们的健康防线。
流行性感冒简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
以空气飞沫直接传播为主。
发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。
3.预防措施：
保持环境清洁和通风，必要时进行消毒。
使用流水勤洗手。
尽量减少到人群密集场所活动。
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻。
接种疫苗，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。
1.传播途径：
主要经呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播，也可通过被病毒污染的用具传播，如玩具、文具、门把手等。
水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
3.预防措施：
接种水痘疫苗是最有效的预防措施。部分省市目前推荐适龄儿童按程序接种两剂水痘疫苗：满18月龄接种第1剂，满4岁接种第2剂。超过4岁但既往仅接种过1剂疫苗的儿童，建议补种第2剂疫苗。
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既往未患过水痘、未曾接种过疫苗的青少年和成人，如面临水痘病毒感染风险，也建议接种水痘疫苗。
发现自己或孩子出现发烧、出疹等不适症状时，应考虑去医院就诊明确诊断，就诊时请佩戴口罩。如确诊为水痘，应居家隔离治疗，防止传染他人。
隔离期直至水痘疱疹全部结痂为止。
手足口病是由肠道病毒引起的传染病。
感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。
潜伏期多为2～10天，平均3～5天。表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。
3.预防措施：
接种疫苗是最经济、最有效的预防手段。接种的同时也可在人群中形成免疫屏障，防止疫情进一步扩散。
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在流行季节和地区，尽量少去拥挤的公共场所，避免和手足口病患儿接触。应养成良好的个人卫生习惯，注意勤开窗通风换气，保持室内空气清新、流通。
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在手足口病流行期，关注孩子体温变化，时常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹，体温有没有变化，如果出现疑似症状，应带孩子去医院诊治。
流行性腮腺炎是一种腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，具有较强的传染性。
由患者和健康带毒者的唾液或呼吸道分泌液飞沫经空气传播。
75％患者表现为双侧腮腺肿大，疼痛明显，有发热、怕冷、头痛等类似感冒症状。
3.预防措施：
接种疫苗：接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。
避免与流行性腮腺炎病人接触，避免在本病流行期间去人群拥挤的场所；流腮病人外出时应佩戴口罩，以免传染给他人。
平时可以多喝水，屋内保持15-30分钟以上的空气流通。
诺如病毒原名诺瓦克病毒，具有传染性强、传播快、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，是引起急性胃肠炎疫情的最主要病原体，也是幼儿时常发生急性胃肠炎的重要原因。
诺如病毒通过消化道传播，日常生活接触、水源、食物、气溶胶均可感染。
发病以轻症为主，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
3.预防措施：
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播的最重要、最有效的措施。饭前便后应按照7步洗手法洗手，用肥皂和流动水至少20秒。
认真清洗蔬菜水果，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。
减少去人群聚集的场所。室内经常开窗通风，保持空气流通。
出现呕吐、腹泻等胃肠症状，应尽早前往医院就诊。患儿应隔离至症状消失3天后。
·保持手卫生
保持良好的洗手卫生是预防季节性疾病最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照七步洗手法正确洗手，用洗手液和流动水至少洗20秒。
多喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助，大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素，建议孩子多吃。
要保证一定时间开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，清洗晾晒。
家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。
春季传染病种类繁多，
需要我们重视预防工作，
早发现、早隔离、早诊断、早治疗，
有效阻断传染病的传播。
各位家长朋友，
让我们家园携手，
预防先行，
用爱心、细心与耐心
给宝贝一个安全、健康快乐的春天！
