第10周
2024-4-22（星期一） | 2024-4-23（星期二） | 2024-4-24（星期三） | 2024-4-25（星期四） | 2024-4-26（星期五） | ||||||||||
品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
上午点-蔓越莓核桃欧式吐司面包 | 蔓越莓核桃欧式吐司面包40g/个 | 20 | 上午点-小方块蒸蛋糕 | 小方块蒸蛋糕15g/个 | 15 | 上午点-核桃奶酥饼干 | 核桃奶酥饼干12g/片 | 1 | 上午点-山楂小朵面包 | 山楂小朵面包240g/包 | 2 | |||
上午点-胡萝卜味优片面包 | 胡萝卜味优片面包344g/包 | 0.5 | ||||||||||||
燕麦饭 | 燕麦片150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 玉米糁饭 | 玉米糁150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 | |||
粳米 | 52 | 粳米 | 52 | |||||||||||
茭白牛肉丝 | 茭白丝 | 40 | 百叶包肉（自制） | 百叶 | 40 | 红烧翅根 | 冰鲜鸡翅根（50-60g/个） | 60 | 骨汤鸡毛菜香菇鸡蛋面 | 冷鲜光骨 | 30 | 豉油/茄汁鲷鱼 | 冰鲜鲷鱼块 | 50 |
国产冷鲜牛肉丝 | 50 | 冷鲜猪肉末 | 50 | 鸡毛菜段（小） | 15 | |||||||||
鸡蛋（清洁蛋） | 5 | 去根香菇 | 10 | |||||||||||
鸡蛋（清洁蛋） | 20 | |||||||||||||
阳春面（半干面） | 50 | |||||||||||||
细菜香菇 | 细菜段（小） | 75 | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜片（小） | 60 | 西兰花炒虾仁 | 绿花菜朵（小） | 45 | 同肠烧肉 | 素筒肠 | 15 | 素炒苋菜 | 去根红苋菜段(小) | 75 |
去根香菇 | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | 冰鲜虾仁 | 35 | 冷鲜猪精肉丁 | 40 | |||||||
鸡蛋（清洁蛋） | 5 | 冷鲜猪精五花肉条 | 30 | |||||||||||
西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | 菠菜海鲜菇汤 | 菠菜段（小） | 15 | 冬瓜肉丝汤 | 冬瓜片（小） | 40 | 萝卜木耳肋排汤 | 白萝卜片（小） | 30 | |||
鸡蛋（清洁蛋） | 15 | 海鲜菇 | 10 | 冷鲜猪里脊肉丝 | 10 | 冷鲜猪肋排 | 55 | |||||||
干黑木耳50g/包 | 0.5 | |||||||||||||
配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | |||||
大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1.5 | |||||
下午点-小馄饨（自制） | 小馄饨皮 | 30 | 下午点-红豆糯米南瓜粥 | 红豆150g/包 | 10 | 下午点-银耳百合莲子羹 | 银耳20g/包 | 1 | 下午点-芹末肉末粥 | 西芹末 | 10 | 下午点-皇冠面包 | 皇冠面包奶皇味200克/包*6个装 | 1 |
冷鲜猪肉末 | 18 | 白糯米150g/包 | 10 | 去心莲子50g/包 | 1 | 冷鲜猪肉末 | 10 | |||||||
南瓜 | 60 | 百合干100g/包 | 5 | 粳米 | 15 | |||||||||
下午点-苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 90 | 下午点-博洋9号（羊角蜜） | 博洋9号(g) | 100 | 下午点-千禧 | 千禧番茄（g） | 80 | 下午点-夏黑葡萄 | 葡萄 | 90 | 下午点-玉菇甜瓜 | 玉菇甜瓜（g） | 90 |
下午点-坚果 | 每日坚果 | 12.5 | ||||||||||||
