第11周
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2024.4.28-4.30幼儿食谱 |
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2024-4-28（星期日） |
2024-4-29（星期一） |
2024-4-30（星期二） |
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品名 |
菜名 |
克重（g) |
品名 |
菜名 |
克重（g) |
品名 |
菜名 |
克重（g) |
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上午点-纯牛奶 |
纯牛奶125ml |
1 |
上午点-纯牛奶 |
纯牛奶125ml |
1 |
上午点-卡士酸奶 |
佐餐酪乳原味100g/杯 |
1 |
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上午点-腰果饼干 |
腰果饼干12g/片 |
1 |
上午点-枣夹核桃 |
枣夹核桃 |
2 |
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上午点-奶棒面包 |
奶棒面包40g/个 |
0.5 |
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荞麦饭 |
荞麦仁150g/包 |
2 |
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软米饭 |
粳米 |
55 |
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粳米 |
53 |
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清炖莴苣肋排 |
去皮莴苣（净） |
30 |
牛肉丝蛋炒饭 |
国产冷鲜牛肉丝 |
20 |
虾仁豆腐煲 |
冰鲜虾仁 |
50 |
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冷鲜猪肋排 |
80 |
胡萝卜丝 |
10 |
老豆腐 |
30 |
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鸡蛋（清洁蛋） |
25 |
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洋葱丝 |
10 |
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粳米 |
55 |
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素炒毛白菜 |
毛白菜段（小） |
75 |
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鱼香肉丝 |
茭白丝 |
50 |
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胡萝卜丝 |
10 |
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干黑木耳50g/包 |
0.5 |
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冷鲜猪里脊肉丝 |
15 |
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西红柿蛋汤 |
西红柿 |
30 |
菠菜肉圆汤（自制） |
菠菜段（小） |
15 |
丝瓜蛋汤 |
丝瓜片 |
25 |
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鸡蛋（清洁蛋） |
15 |
冷鲜猪肉末 |
35 |
鸡蛋（清洁蛋） |
15 |
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鸡蛋（清洁蛋） |
5 |
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配料 |
细米葱 |
1 |
配料 |
细米葱 |
1 |
配料 |
细米葱 |
1 |
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老姜 |
1.5 |
老姜 |
1.5 |
老姜 |
1.5 |
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大蒜籽 |
1 |
大蒜籽 |
1 |
大蒜籽 |
1 |
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下午点-莲子红枣粥 |
去心莲子50g/包 |
3 |
下午点-三鲜刀削面 |
西红柿 |
30 |
下午点-蔓越莓蛋糕 |
蔓越莓蛋糕40g/个 |
40 |
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无核红枣150/包 |
10 |
小青菜段（小） |
13 |
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粳米 |
15 |
去根香菇 |
5 |
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鸡蛋（清洁蛋） |
15 |
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刀削面（半干面） |
15 |
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下午点-特小凤 |
特小凤（g） |
120 |
下午点-脆宝甜瓜 |
脆宝甜瓜(g) |
100 |
下午点-火龙果 |
火龙果 |
100 |
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2024年4月26日 10:11
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