第4周

2024.9.23-9.27幼儿食谱

2024-9-23（星期一）

2024-9-24（星期二）

2024-9-25（星期三）

2024-9-26（星期四）

2024-9-27（星期五）

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-咸味曲奇饼干

咸味曲奇饼干

12

上午点-能量棒面包

能量棒面包40g/个

0.5

上午点-燕麦乳酪饼干

燕麦乳酪饼干12g/片

1

上午点-枣蓉小朵面包

枣蓉小朵面包240g/包

2

上午点-淡糖小小蒸蛋糕

淡糖小小蒸蛋糕40g/包

20

软米饭

粳米

55

燕麦饭

燕麦片150g/包

3

番茄虾仁意大利面

西红柿

40

玉米糁饭

玉米糁150g/包

3

肉丝菜饭

冷鲜猪里脊肉丝

20

粳米

52

冰鲜虾仁

20

粳米

52

小青菜段（小）

55

冷鲜猪肉末

20

胡萝卜丁

5

洋葱丁

15

干香菇50g/包

0.5

通心粉400g/包（小弯通形）

40

粳米

55

糖醋肋排

冷鲜猪肋排

85

红烧翅中

冰鲜鸡翅中（40-50g/个）

100

胡萝卜牛肉丁

胡萝卜块

50

国产冷鲜牛肉丁

50

西葫芦木耳

西葫芦片

70

细菜百叶

细菜段（小）

75

素炒毛白菜

毛白菜段（小）

75

干黑木耳50g/包

0.5

百叶

5

芙蓉鲜蔬汤

菠菜段（小）

12

西湖牛肉羹

国产冷鲜牛肉末

5

莴苣扇骨汤

莴苣片

35

番茄豆腐肉丝汤

西红柿

30

菌菇老母鸡汤

去根香菇

10

胡萝卜片（小）

4

金针菇

10

冷鲜扇骨块

40

嫩豆腐

20

秀珍菇

10

鸡蛋（清洁蛋）

10

鸡蛋（清洁蛋）

10

冷鲜猪里脊肉丝

10

冰鲜老母鸡

50

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1.5

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

下午点-白粥+香葱炒蛋

粳米

15

下午点-小馄饨

小馄饨皮

30

下午点-田园时蔬粥

菠菜段（小）

10

下午点-小青菜木耳鸡蛋面

小青菜段（小）

20

下午点-芝士蛋糕

芝士蛋糕40g/个

1

细米葱

1.5

冷鲜猪肉末

15

去根香菇

10

干黑木耳50g/包

0.5

鸡蛋（清洁蛋）

40

冷鲜猪里脊肉丝

10

鸡蛋（清洁蛋）

15

粳米

15

家常挂面（细）

15

下午点-红心柚

红心柚（g）

150

下午点-秋月梨

秋月梨（g）

90

下午点-哈密瓜

哈密瓜

100

下午点-蜜桔

蜜桔（g）

90

下午点-进口凤梨

进口凤梨（g）

120

下午点-核桃仁

核桃仁

15