第7周

24.10.14-10.18幼儿食谱

2024-10-14（星期一）

2024-10-15（星期二）

2024-10-16（星期三）

2024-10-17（星期四）

2024-10-18（星期五）

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-小方块蒸蛋糕

小方块蒸蛋糕15g/个

15

上午点-核桃奶酥饼干

核桃奶酥饼干12g/片

1

上午点-咸芝士味餐包

咸芝士味餐包25g/个

1

上午点-香葱手工饼干

香葱手工饼干12g/片

1

上午点-能量棒面包

能量棒面包40g/个

0.5

燕麦饭

燕麦片150g/包

3

软米饭

粳米

55

小米饭

黄小米150g/包

3

番茄肉酱意大利面

西红柿

40

软米饭

粳米

55

粳米

52

粳米

52

冷鲜猪肉末

35

洋葱丝

15

通心粉400g/包（小弯通形）

40

照烧鸡腿肉丁

冰鲜鸡腿肉丁

90

豉油鲷鱼

冰鲜鲷鱼块

60

糖醋里脊肉条

冷鲜猪里脊肉条

70

红烧肉圆/蒸肉饼

冷鲜猪肉末

50

鸡蛋（清洁蛋）

5

鸡蛋（清洁蛋）

5

青菜油三角

小青菜段（小）

75

肉末蒜苗香干

冷鲜猪肉末

10

青椒土豆丝

大圆椒丝

10

菠菜百叶

菠菜段（小）

70

油三角

5

蒜苗段（小）

30

新土豆丝

60

百叶

5

红香干

25

冬瓜肋排汤

冬瓜片（小）

40

芙蓉鲜蔬汤

菠菜段（小）

12

细菜腐皮蛋汤

细菜段（小）

12

萝卜牛肉汤

白萝卜丁

30

山药木耳老母鸡汤

山药

30

冷鲜猪肋排

35

胡萝卜片（小）

5

腐皮

1

国产冷鲜牛肉丁

40

干黑木耳50g/包

0.5

鸡蛋（清洁蛋）

10

鸡蛋（清洁蛋）

15

冰鲜老母鸡

50

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1.5

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

下午点-牛肉粉丝汤

国产冷鲜牛肉丝

10

下午点-三鲜丁丁面

西红柿

20

下午点-小吊梨汤

梨（g）

90

下午点-田园时蔬粥

菠菜段（小）

10

下午点-芝士蛋糕

芝士蛋糕40g/个

1

细菜段（小）

10

细菜段（小）

10

银耳20g/包

0.2

去根香菇

10

平菇

10

冷鲜猪里脊肉丝

10

冷鲜猪里脊肉丝

10

红薯粉丝500g/包

8

丁丁面

25

粳米

15

下午点-每日坚果

每日坚果

12.5

下午点-慕斯风味酸奶

慕斯风味酸奶125g/杯

1

下午点-火龙果

火龙果

100

下午点-千禧

千禧番茄（g）

80

下午点-蒸贝贝南瓜

贝贝南瓜

80

下午点-网纹甜瓜

网纹甜瓜（g）

100

下午点-苹果

陕西苹果85-90mm（g）

90