第4周

2025.3.10-3.14幼儿食谱

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

咸味曲奇饼干

咸味曲奇饼干

12

巴旦木饼干

巴旦木饼干12g/片

1

蛋卷（蛋黄味）

鸡蛋卷13.5g/包（蛋黄）

1

全麦牛奶味餐包

全麦牛奶味餐包25g/个

1

卡通饼干

卡通饼干11g/片

荞麦饭

荞麦仁150g/包

2

软米饭

粳米

55

燕麦饭

燕麦片150g/包

3

番茄肉酱意大利面

西红柿

40

软米饭

粳米

粳米

53

粳米

52

冷鲜猪肉末

35

洋葱丝

15

通心粉400g/包（小弯通形）

40

糖醋肋排

冷鲜猪肋排

85

香菇鸡腿肉丁

去根香菇

10

胡萝卜虾仁滑蛋

胡萝卜丁

15

红烧牛肉丁

国产冷鲜牛肉丁

冰鲜鸡腿肉丁

90

冰鲜虾仁

50

新土豆丁

鸡蛋（清洁蛋）

30

胡萝卜丁

青椒香干炒蛋

大圆椒丝

15

菠菜百叶

菠菜段（小）

75

莴苣炒肉丝

莴苣丝（小）

70

娃娃菜香菇

娃娃菜段（小）

红香干

25

百叶

5

冷鲜猪里脊肉丝

15

去根香菇

鸡蛋（清洁蛋）

30

鸡毛菜平菇汤

鸡毛菜段（小）

15

萝卜肉丝汤

白萝卜片（小）

30

西湖牛肉羹

国产冷鲜牛肉末

5

菌菇老母鸡汤

姬菇

10

细菜蛋汤

细菜段（小）

平菇

10

冷鲜猪里脊肉丝

10

金针菇

10

海鲜菇

10

鸡蛋（清洁蛋）

鸡蛋（清洁蛋）

10

冰鲜老母鸡

50

香菜（净）

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1.5

配料

细米葱

1

配料

细米葱

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

毛白菜木耳肉丝面

毛白菜段（小）

12

小米南瓜粥

黄小米150g/包

10

小馄饨（自制）

小馄饨皮

30

小青菜木耳肉丝粥

小青菜段（小）

12

奶棒面包

奶棒面包40g/包

干黑木耳50g/包

0.5

南瓜

80

冷鲜猪肉末

15

干黑木耳50g/包

0.5

冷鲜猪里脊肉丝

10

冷鲜猪里脊肉丝

10

家常挂面（细）

15

粳米

15

核桃仁

核桃仁

15

香蕉

进口香蕉（g）

90

玉菇甜瓜

玉菇甜瓜（g）

100

苹果

陕西苹果85-90mm（g）

90

无籽红提

无籽红提（g）

70

赣南橙

赣南橙74-78mm（g）