第6周

2025.3.17-3.21幼儿食谱

2025-3-17（星期一）

2025-3-18（星期二）

2025-3-19（星期三）

2025-3-20（星期四）

2025-3-21（星期五）

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

巴旦木饼干

巴旦木饼干12g/片

1

山楂小朵面包

山楂小朵面包240g/包

2

牛奶胡萝卜餐包

牛奶胡萝卜餐包25g/个

1

牛奶饼干

牛奶饼干12g/片

1

燕麦乳酪饼干

燕麦乳酪饼干12g/片

1

软米饭

粳米

55

软米饭

粳米

55

毛白菜秀珍菇鸡蛋菠菜风味面

毛白菜段（小）

25

小米饭

黄小米150g/包

3

扬州虾仁炒饭

冰鲜虾仁

30

秀珍菇

10

粳米

52

鸡蛋（清洁蛋）

30

鸡蛋（清洁蛋）

20

胡萝卜丁

15

菠菜面（半干面）

50

洋葱丁

5

粳米

55

百叶烧肉

百叶

10

红烧牛肉丁

国产冷鲜牛肉丁

50

糖醋肋排

冷鲜猪肋排

85

香菇鸡腿肉丁

去根香菇

10

冷鲜猪精肉丁

45

新土豆丁

25

冰鲜鸡腿肉丁

90

冷鲜猪精五花肉条

30

胡萝卜丁

15

素炒三丝

干黑木耳50g/包

0.5

细菜香菇

细菜段（小）

75

青椒香干肉丝

大圆椒丝

25

莴苣丝（小）

60

去根香菇

5

红香干

25

胡萝卜丝

15

冷鲜猪里脊肉丝

20

菠菜海鲜菇蛋汤

菠菜段（小）

12

萝卜肉丝汤

白萝卜片（小）

30

西红柿蛋汤

西红柿

30

鸡毛菜蘑菇肉圆汤（自制）

鸡毛菜段（小）

15

海鲜菇

8

冷鲜猪里脊肉丝

10

鸡蛋（清洁蛋）

15

去根蘑菇

10

鸡蛋（清洁蛋）

15

冷鲜猪肉末

35

鸡蛋（清洁蛋）

5

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

八宝粥

八宝粥米150g/包

20

三鲜面鱼鱼

西红柿

30

五白粥

铁棍山药

30

牛肉粉丝汤

国产冷鲜牛肉丝

10

美味方

美味方125克/包*3个装（红豆味）

1

干黑木耳50g/包

0.5

银耳20g/包

1

细菜段（小）

10

鸡蛋（清洁蛋）

15

百合干100g/包

3

平菇

10

面鱼鱼

20

去心莲子50g/包

2

红薯粉条400g/包

8

白糯米150g/包

10

腰果仁（原味）

腰果仁（原味）

10

蒸山芋

山芋

80

火龙果

火龙果

100

晓蜜甜瓜

晓蜜甜瓜（g）

100

苹果

陕西苹果85-90mm（g）

90

伦晚橙

伦晚橙74-78mm（g）

90

蓝莓

蓝莓

40