第12周

2024.5.6-5.11幼儿食谱

日期

2024-5-6（星期一）

2024-5-7（星期二）

2024-5-8（星期三）

2024-5-9（星期四）

2024-5-10（星期五）

2024-5-11（星期六）

类别

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

上午点

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-小鸣星酸奶

小鸣星原味风味发酵乳135g/杯

1

上午点2选1

上午点-咸味曲奇饼干

咸味曲奇饼干

12

上午点-小方块蒸蛋糕

小方块蒸蛋糕15g/个

15

上午点-枣蓉小朵面包

枣蓉小朵面包240g/包

2

上午点-巴旦木饼干

巴旦木饼干12g/片

1

上午点-香葱手工饼干

香葱手工饼干12g/片

1

上午点-切片面包

切片面包400g/包

0.5

主食

软米饭

粳米

55

软米饭

粳米

55

血糯饭

血糯米150g/包

3

荞麦饭

荞麦仁150g/包

2

粳米

52

粳米

53

大荤

红烧鸡腿

冰鲜琵琶鸡腿（120g-130g/个）

132

骨汤丝瓜秀珍菇面

冷鲜光骨

30

同肠烧肉

素筒肠

10

莴苣虾仁炒蛋

莴苣丝（小）

15

卤肉饭

冷鲜猪精五花肉条

30

豉油/茄汁鲷鱼

冰鲜鲷鱼块

60

丝瓜片

25

冷鲜猪精肉丁

45

冰鲜虾仁

50

红香干

15

秀珍菇

10

冷鲜猪精五花肉条

30

鸡蛋（清洁蛋）

40

洋葱丁

10

阳春面（半干面）

50

干香菇50g/包

1

粳米

55

小荤/素菜

青椒茭白丝

大圆椒丝

10

咖喱牛肉丁

新土豆丁

45

毛白菜香菇

毛白菜段（小）

75

肉末蒜苗香干

冷鲜猪肉末

15

西红柿炒蛋

西红柿

90

茭白丝

60

国产冷鲜牛肉丁

50

去根香菇

5

蒜苗段（小）

30

鸡蛋（清洁蛋）

30

胡萝卜丁

10

红香干

20

汤

芙蓉鲜蔬汤

菠菜段（小）

12

老黄瓜蛋汤

老黄瓜片

25

白菜平菇汤

白菜段（小）

15

冬瓜肋排汤

冬瓜片（小）

40

西湖牛肉羹

国产冷鲜牛肉末

5

胡萝卜片（小）

4

鸡蛋（清洁蛋）

15

平菇

15

冷鲜猪肋排

55

金针菇

5

鸡蛋（清洁蛋）

10

鸡蛋（清洁蛋）

10

香菜（净）

1

配料

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

大蒜籽

1

下午点

下午点-芝香血糯燕麦粥

燕麦片150g/包

5

下午点-菠菜肉末粥

菠菜段（小）

10

下午点-红豆薏仁汤

红豆150g/包

20

下午点-三鲜面川条

西红柿

30

下午点-细菜香菇鸡丝粥

细菜段（小）

12

下午点-芝士蛋糕+纯牛奶

芝士蛋糕40g/个

1

粳米

10

冷鲜猪肉末

10

薏米仁150g/包

5

鸡毛菜段（小）

13

去根香菇

10

纯牛奶125ml

1

血糯米150g/包

5

粳米

15

干黑木耳50g/包

0.5

冰鲜鸡丝

10

黑芝麻150g/包

0.5

冷鲜猪里脊肉丝

10

粳米

15

面川条（半干面）

15

下午点

下午点-金钻凤梨

金钻凤梨（g）

120

下午点-网纹甜瓜

网纹甜瓜(g)

100

下午点-苹果

陕西苹果85-90mm（g）

90

下午点-火龙果

火龙果

100

下午点-千禧

千禧番茄（g）

80

下午点-玉菇甜瓜

玉菇甜瓜（g）

100

下午点-坚果

碧根果仁

10

下午点-蒸贝贝南瓜

贝贝南瓜

60