第15周

2023.12.11-12.15幼儿食谱

2023-12-11（星期一）

2023-12-12（星期二）

2023-12-13（星期三）

2023-12-14（星期四）

2023-12-15（星期五）

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

 纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

 核桃奶酥饼干

核桃奶酥饼干12g/片

1

 玉米切片面包

玉米切片面包50g/片

0.5

 卡通饼干

卡通饼干11g/片（萌鸡款）

1

 奶香餐包

奶香餐包40g/个

0.5

 腰果饼干

腰果饼干

1

软米饭

粳米

55

血糯饭

血糯米150g/包

3

燕麦饭

燕麦片150g/包

3

粳米

52

粳米

52

咖喱牛肉丁

新土豆丁

45

香菇鸡腿肉丁焖饭

去根香菇

20

茄汁/豉油鲷鱼

冰鲜鲷鱼块

50

青菜虾仁鸡蛋刀削面

小青菜段（小）

25

同肠烧肉

素筒肠

15

国产冷鲜牛肉丁

50

鸡腿肉丁

65

冰鲜虾仁

25

冷鲜猪精肉丁

35

胡萝卜丁

10

胡萝卜丁

10

鸡蛋（清洁蛋）

30

冷鲜猪精五花肉条

30

粳米

55

蟹味菇

10

刀削面（半干面）

50

细菜姬菇

细菜段（小）

75

青椒香干炒蛋

大圆椒丝

25

糖醋肋排

冷鲜猪肋排

85

烂糊白菜

白菜段（小）

70

姬菇

5

红香干

20

干黑木耳50g/包

0.5

鸡蛋（清洁蛋）

30

冷鲜猪里脊肉丝

15

西红柿百叶蛋汤

西红柿

30

萝卜木耳肋排汤

白萝卜片（小）

30

毛白菜姬菇肉圆汤（自制）

毛白菜段（小）

12

西湖牛肉羹

国产冷鲜牛肉末

5

百叶

5

干黑木耳50g/包

0.5

姬菇

5

金针菇

5

鸡蛋（清洁蛋）

15

冷鲜猪肋排

70

冷鲜猪肉末

35

鸡蛋（清洁蛋）

10

大蒜末

2

鸡蛋（清洁蛋）

5

香菜（净）

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

 红豆血糯南瓜粥

红豆150g/包

10

 菠菜海鲜菇肉丝面

菠菜段（小）

20

 小吊梨汤

梨（g）

90

 小米山药枸杞粥

黄小米150g/包

5

 芝士蛋糕

芝士蛋糕40g/个

1

血糯米150g/包

5

海鲜菇

10

银耳20g/包

0.2

山药

25

南瓜

50

冷鲜猪里脊肉丝

10

枸杞50g/包

1

枸杞50g/包

1

家常挂面（细）

15

粳米

10

 耙耙柑

耙耙柑（g）

110

 苹果

陕西苹果85-90mm（g）

90

 沙地蜜薯

沙地蜜薯

80

 爱媛橙

爱媛橙（g）

90

 红心火龙果

红心火龙果

100

 坚果

核桃仁

15