【卫生保健】秋季传染病健康小贴士
随着阵阵秋风
儿童疾病也随之到来
幼儿园的小朋友们
因为身体抵抗力较弱
也就成了秋季疾病的易感人群
因此幼儿的衣食住行
都需要格外注意啦~
● 饮食清淡，注意补水
● 一旦确诊尽量在家中护理至病愈
疾病指南
儿童常见病毒性传染病
由多种肠道病毒引起
夏秋季为高发期
5岁以下儿童为易感人群
症
状
● ●
手、脚、口中出现红色疱疹
少数患儿躯干和面部有皮疹
一般发病7天左右自愈
少数发展为重症
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保持良好卫生习惯 | |
不吃不洁生冷食物 | |
尽量少去公共场所，避免感染 |
注意给孩子补充营养，充足休息
疾病指南
流感的发病常见于秋冬
具有潜伏期短、传染性强、
传播速度快的特点
症状与感冒相似
超过40%的学龄前儿童易得流感
症
状
● ●
主要的症状为
发热(通常持续3-5天)
出现食欲减退、咳嗽、
流鼻涕、鼻塞等症状
少数伴有恶心、呕吐、腹泻等症状
发病持续时间长，
易引起并发症
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不挑食、勤锻炼，提高身体免疫力 | |
保证充足的睡眠，注意休息 | |
勤洗手，注意家居环境的卫生 |
少去人员密集，空气不流通的场所
疾病指南
水痘
是由水痘-带状疱疹病毒
引起的急性传染病
通过飞沫和直接接触
以及水痘疱疹液传播
也可通过被病毒污染的用具传播
症
状
● ●
发热、全身不适、乏力
咽痛等前驱症状
头部、躯干再到四肢出现疱疹
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保持良好卫生习惯 | |
接种水痘疫苗，增强免疫力 | |
尽量少去公共场所，避免感染 |
注意饮食和休息
秋季少生病小妙招
1.个人卫生
预防传染病15字口诀
勤洗手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被
2.减少聚集
疫情+流行病的当下
尽量少去空气污浊、人流量大的场所
即便外出，要戴口罩
避免与患病成人和儿童接触
3.运动锻炼
适量的运动
不仅可以增强孩子的抵抗力
还能让孩子形成热情活泼
积极向上的精神风貌
4.充足的睡眠
充足的睡眠
也是提高抵抗力的方法之一
家长们一定要监督孩子早睡早起
养成良好的作息规律
5.合理膳食
注意食物荤素、粗细搭配合理
三餐时间规律
多吃应季蔬菜和五谷杂粮
6.适当添衣
季节过渡，孩子添衣无需过急
要注意灵活的穿衣方式
不要给孩子穿的太厚
也不要骤然给孩子减少衣服
编辑：徐婷洁
审核：宋煜文
发布：穆玲艳
- 2024-07-01
- 2024-06-25
- 2024-06-17
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